Rayos UV: conoce sus efectos sobre la piel a corto y largo plazo
¿Cómo es que dañan la piel los rayos UV? Es fundamental conocer los 3 diferentes tipos de rayos UV, que van de mayor o menor alcance: A, B y C. Los últimos son absorbidos por la capa de ozono antes de que lleguen a la superficie, por lo que debemos preocuparnos por los UVA y los UVB. Si bien la exposición solar es beneficiosa para el ritmo cardíaco y la circulación, sobreexponerse a la radiación puede llegar a alterar las estructuras de nuestro ADN y causar daños severos. Los UVA son los responsables de un 95% de la radiación solar en el planeta, mientras que los UVB representan el 5% restante. Pero, ¿qué impacto tienen estos tipos de rayos sobre nuestra piel? Los rayos UVA son determinantes para el envejecimiento visible de la piel. Los UVA son extremadamente poderosos, a punto tal que pueden traspasar el vidrio de las ventanas sin ningún problema. La capa superficial de la dermis es alcanzada en un 80% por este tipo de rayo pero, a diferencia de los UVB, sus consecuencias no son visibles a corto plazo. Los rayos UVB y sus consecuencias inmediatas. Los UVB se encuentran más activos durante la época del verano, a diferencia de los UVA que tienen una intensidad similar a lo largo del año. Al tener menos alcance, los UBV actúan directamente sobre los niveles de melanina en nuestro organismo. Es así como, a corto plazo, podemos ver sus efectos: son los responsables del 96% de los casos de quemaduras producidas por el sol y también del 65% del cáncer de piel. No debes olvidarte que no todas los protectores solares son efectivos para bloquear tanto los rayos UVA como también los UVB por eso es importante elegir bien el producto. Para poder combatir todos los efectos nocivos de los rayos UV – desde quemaduras o lesiones hasta envejecimiento prematuro – debemos usar protección todos los días del año. Si quieres lucir una piel bronceada y sana…¡ahora ya sabes qué hacer! Por http://www.vichy.cl / La Redacción
REMOS DE ELECCIÓN
La ciencia demuestra que las personas absorben energía de otras personas
Esto explica por qué hay personas que se sienten incómodas cuando están con ciertos grupos de personas. Parece algo de ciencia ficción o una simple historia paranormal, sin embargo, la ciencia ha demostrado que los seres humanos somos continuamente afectados por las energías del entorno. A esta conclusión se llegó gracias a un estudio realizado en algas, hecho por la terapeuta y médico Olivia Lee Bader. Ella señala que lo que le sucedió a las plantas marinas también puede aplicarse a los seres humanos. Otro estudio de la Universidad de Bielefield, en Alemania, indica que las plantas son capaces de absorber la energía de otras plantas a su alrededor. Analizado esto desde la bioenergía, los humanos también serían elementos en juego. De lo que se trata, es que todo lo que interactúa con el entorno está cargado y esa carga puede traspasarse de un “personaje” a otro. Conclusiones La Energía se transmite de unos a otros. Pura física. Cuando 2 personas interaccionan, se produce un intercambio de Energía, Este intercambio es mayor cuanto más largo es el periodo en el que las personas están en contacto. Cuando una persona tiene buena Energía, siente que todo está bien. Está contento, piensa con claridad, está optimista. Todo fluye. En este estado, uno saca lo mejor que tiene. Cuando una persona tiene Energía de baja calidad, no ve las cosas claras, se siente perdido, desesperanzado, lleno de miedos, etc. En este estado, uno muestra las cosas malas que tiene. Una versión de uno mismo mejorable. Es muy difícil que, cuando dos personas hablan, ambas estén en el mismo nivel de Energía. De hecho es casi imposible. Siempre hay uno que tiene la energía de mejor calidad que el otro. Cuando dos personas hablan, lo habitual es que pase una de estas 2 cosas: 1. El que está mal baja al que está bien 2. El que está bien sube al que está mal. Consejos Cuando sientas que te bajaron tu energía, es decir te empiezas a sentir cansado o pesado por la situación, puedes alejarte ó tomar consciencia de que el problema lo tiene el otro. Que no es tuyo. Al identificar que la cosa no es tuya, decides no sentirla. Y, si no la sientes, no la padeces. Puede parecer egoísta, pero no lo es en absoluto. De hecho, todo lo contrario. Si eres capaz de no contagiarte, como tu Energía es de mejor calidad, conseguirás subir al otro. http://www.posta.com.mx/
Ayudar a los demás puede ser la clave para la felicidad
Ayudar al prójimo te hace sentir bien contigo mismo, lo que hace que generes felicidad y bienestar Ya lo decía el escritor León Tolstói cuando afirmaba que el que ayuda a los demás se ayuda a sí mismo. Y es que desde tiempos inmemoriales ayudar a los demás ha sido y es fundamental para que el ser humano llegue a ser lo que hoy es. Hay una frase que dice que si quieres llegar rápido has de caminar solo, pero si quieres llegar lejos has de hacerlo acompañado. Esta frase muestra la fuerza que tiene la unión, la fuerza que tiene la ayuda. Recuerda sino momentos en los que ha intentado hacer algo solo y cuando lo ha hecho con ayuda de alguien. ¿Por qué ayudar a los demás? Ayudar a los demás trae consigo beneficios: alarga la vida. Así lo confirman diversos estudios realizados por psicólogos y psiquiatras publicados en la revista Heatlh Psychology y en el American Journal of Public Health provoca bienestar a nivel mental, lo que a la vez se traduce en sentimientos de felicidad y alegría aumenta la autoestima aumenta la confianza y seguridad en uno mismo quien ayuda se convierte en una persona más positiva reduce el estrés, la ansiedad y la depresión mejora el sistema inmunológico con lo que se reduce la posibilidad de enfermar reduce la probabilidad de padecer enfermedades mentales ¿Cómo ayudar a los demás? No hay ecuación básica que responda a esta pregunta, pero a modo general: pregúntate cada día que te levantes cómo puedes ayudar a alguien hoy cuando veas la oportunidad de ayudar a alguien, hazlo sin esperar a que te lo pidan no esperes nada ni lo esperes todo sé humilde con el ayudado y generoso con el que ayuda Andrea Méndez https://www.euroresidentes.com
5 zumos naturales para regular los niveles de azúcar en la sangre
Estos zumos naturales pueden ser un gran complemento para controlar los niveles de azúcar en sangre, pero nunca podrán sustituir el tratamiento recetado por el médico El páncreas segrega una hormona llamada insulina, cuya función es la de regular los niveles de azúcar en la sangre para evitar el desarrollo de enfermedades como la diabetes. Este trastorno, común en la población actual, se produce cuando los niveles de insulina disminuyen, hay una resistencia a la misma, o ambos casos. Su aparición está relacionada principalmente con la mala alimentación, la obesidad y los factores genéticos. No obstante, también se ha comprobado que tiene vínculos con el estrés, las infecciones y el consumo de ciertos medicamentos. En sus etapas iniciales no se manifiesta con síntomas contundentes y eso explica por qué muchos solo lo detectan cuando está demasiado avanzada. Lo más preocupante es que, a medida que progresa, puede conducir a la hipertensión, el deterioro de la circulación, los problemas de riñón y las afecciones visuales. Debido a esto es primordial solicitar continuos chequeos médicos y, sobre todo, mejorar los hábitos de vida a nivel general. Además, es conveniente consumir algunos suplementos naturales cuyas propiedades ayuden a regular la glucosa para prevenir descontroles. En esta oportunidad queremos compartir 5 deliciosos zumos que puedes preparar en casa para mantener a la raya este problema. ¡Disfrútalos! 1. Zumo de arándanos y tofu Este delicioso zumo natural se caracteriza por su alto contenido de sustancias antioxidantes que, además de luchar contra los radicales libres, contribuyen a controlar la glucosa en la sangre. Ingredientes ½ taza de arándanos (100 g) 4 cucharadas de tofu blando (48 g) El jugo de 2 naranjas sin semillas 1 cucharada de raíz de jengibre rallada (10 g) ¿Cómo prepararlo? Extrae el zumo de las dos naranjas y, luego, viértelo en la licuadora con los arándanos, el tofu y el jengibre. Bate todo por unos instantes, hasta obtener una bebida homogénea. Consúmelo en horas de la mañana. 2. Zumo de fresas y piña Los antioxidantes y las enzimas digestivas que proporciona este zumo son útiles para estimular el ritmo del metabolismo y el funcionamiento del páncreas. Su ingesta regular disminuye los niveles altos de azúcar en la sangre y, por si fuera poco, apoya los procesos de desintoxicación. Ingredientes ½ taza de fresas congeladas (100 g) 2 rodajas de piña 3 cucharadas de yogur natural (60 g) ½ vaso de agua (100 ml) ¿Cómo prepararlo? Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener una bebida homogénea. Consúmelo en ayunas o como parte del desayuno. 3. Zumo de espinaca y apio Con un alto contenido de potasio, beta-caroteno y fibra, esta deliciosa bebida se convierte en un gran apoyo para las personas con hipertensión y problemas de azúcar alto. Ingredientes 2 tazas de espinacas (60 g) 2 tallos de apio 1 zanahoria 1 manzana verde 1 pepino ½ vaso de agua (100 ml) ¿Cómo prepararlo? Lava y trocea todos los ingredientes para facilitar su licuado. Si cuentas con un extractor de jugos, consigue el de la zanahoria, la manzana y el pepino. Pon todo en la licuadora y bate hasta obtener una bebida sin grumos. Consúmelo en ayunas, mínimo tres veces a la semana. 4. Zumo de berros, tomate y perejil Si bien esta bebida no tiene un sabor tan agradable como las opciones anteriores, sus propiedades la convierten en una de las mejores alternativas para luchar contra la diabetes y los descontroles de azúcar. Ingredientes 6 ramitas de berros 1 puñado de perejil 2 tomates 2 manzanas verdes ½ vaso de agua (100 ml) ¿Cómo prepararlo? Lava bien los ingredientes, corta las manzanas en trozos y retírales las semillas. Pon todo en el vaso de la licuadora y mézclalo por unos instantes. Tras obtener una bebida homogénea, consúmela a sorbos, preferiblemente en ayunas. 5. Zumo de banana, manzana y col Esta deliciosa bebida de frutas y verduras disminuye los niveles altos de glucosa para prevenir el desarrollo de la diabetes. Su ingesta regular favorece la depuración del organismo, controla la inflamación y ayuda a activar el metabolismo para perder peso con más facilidad. Ingredientes 2 bananas 2 manzanas verdes 5 kiwis 2 tazas de col lombarda (60 g) ½ litro de agua ¿Cómo prepararlo? Pela las bananas y lava y trocea las manzanas verdes. Retírale la cáscara a los kiwis y ponlos en la licuadora con los ingredientes anteriores. Añade la col, previamente lavada, y el medio litro de agua. Procesa todos los ingredientes durante un par de minutos o hasta que queden bien integrados. Consume uno o dos vasos de zumo al día. Anímate a preparar cualquiera de los zumos mencionados y comprueba por ti misma todas las bondades que tienen para tu salud. Eso sí, recuerda que son un simple complemento y no reemplazan los medicamentos recetados por el médico para el control del azúcar. Por https://mejorconsalud.com/
5 alternativas naturales al azúcar
Actualmente el azúcar blanco es el tipo de edulcorante más consumido, pero no es el más saludable, ya que su consumo tiene algunos inconvenientes que deberíamos evitar como, por ejemplo, los siguientes: Contiene las llamadas ‘calorías vacías’, es decir, su consumo nos aporta calorías sin ningún nutriente de interés como vitaminas o minerales. De esta forma su consumo ayuda a desmineralizar y acidificar el organismo, al consumirlo debemos gastar nuestras reservas de minerales para poder procesarlo. Hay que tener en cuenta su elevado índice glucémico porque genera picos de glucosa en el organismo, lo que significa que al poco tiempo de consumirlo nos sentiremos con más fuerza y energía, pero al poco rato notaremos su bajón, pudiendo crear adicción. Una adicción o consumo excesivo puede provocar problemas de salud como hipertensión, obesidad, algunos tipos de diabetes y aterosclerosis, entre otros. Altera la flora intestinal ayudando a eliminar las bacterias saludables que se encuentran en nuestro intestino. En este post vamos a describir cinco alternativas más saludables y naturales para sustituirlo. Azúcar de abedul Se obtiene de la corteza del abedul, donde se encuentra su principio activo xilitol y su consumo nos aporta las siguientes ventajas: Es apto para diabéticos porque no es necesario metabolizarlo con insulina y su índice glucémico es muy bajo (IG 7), lo que significa que se libera de forma lenta en el organismo en comparación con el azúcar (IG 100). Tiene menos calorías que el azúcar común (2,4 kcal/g frente a 4 kcal/g), por lo tanto es ideal para dietas de control de peso. No provoca caries, ya que las bacterias de la boca no pueden digerirlo. Previene el estreñimiento porque su consumo no afecta a las bacterias intestinales. Es un alimento alcalino y equilibra el pH del organismo. Estevia Proviene de las hojas de la planta Stevia Rebaudiana, donde se obtienen los glucósidos de esteviol que aportan su característico sabor dulce. Es entre 100 y 300 veces más dulce que el azúcar, por lo que hay que tener presente que 1 gramo aporta mucho más dulzor que la misma cantidad de azúcar. Contiene 0 calorías debido a que los glucósidos de esteviol no son digeridos por el sistema digestivo y tampoco aumenta los niveles de insulina, siendo, por tanto, adecuada para diabéticos. Es apta para dietas de control de peso y adelgazamiento. No provoca caries, ya que las bacterias de la boca no pueden digerirla. Azúcar de coco Se extrae de la savia de la flor de coco y al elaborarse con un proceso de evaporación mantiene sus nutrientes. Tiene un índice glucémico IG 35 frente al IG 100 del azúcar blanco, lo que significa que su absorción es más lenta comparada con el azúcar. Contiene 16 aminoácidos esenciales con una gran cantidad de glutamina. Es rico en minerales como potasio, magnesio, zinc y hierro, y, además, contiene las vitaminas B1, B2, B3, B6 y C. Miel Esta alternativa es la única de origen animal y no es apta para veganos. Su índice glucémico puede ser diferente dependiendo de la variedad (IG aproximado 60), pero en todos los casos es menor que el azúcar. Es rica en minerales como el potasio, sodio y magnesio. Además contiene zinc que ayuda a reforzar las defensas del organismo. Contiene vitaminas B1, B2, niacina, B6 y ácido fólico, siendo de gran ayuda para el sistema nervioso. Estimula el sistema inmunitario y algunas variedades de miel tienen propiedades antiinflamatorias. Panela Se trata de un producto natural obtenido al evaporar el jugo de la caña de azúcar. Su valor calórico es de 312 por cada 100g mientras el azúcar blanco contiene 384 calorías por 100g. Contiene minerales como calcio, potasio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y cobre. Nos aporta vitaminas A, B, C, D y E. Aunque estos endulzantes son más saludables que el azúcar, siempre recomendamos consumirlos con moderación. En este sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda reducir el consumo de azúcar a menos del 10% de la ingesta calórica total. Por CARLOS GALÁN / http://blog.naturitas.es
30 Plantas medicinales que podemos cultivar en casa
Las plantas medicinales son aquellas que producen los llamados principios activos, es decir son las que ejercen sobre el organismo una función farmacológica, perjudicial o beneficiosa. Su principal función es restablecer la salud o aliviar cualquier enfermedad. Según Fernando Muñoz López de Bustamante Dr. Ingeniero de Montes del Instituto Nacional de Investigaciones Agrarias. Aunque existen otras miles de razones para su consumo, como pueden ser, las plantas medicinales para adelgazar, sazonar, aromatizar la comida, etc. El cultivo de plantas medicinales en casa es una alternativa a tener en cuenta, pero… ¿qué plantas son actas para su cultivo? A continuación encontrarás hasta 30 nombres de plantas medicinales junto con sus beneficios y propiedades. 30 Plantas medicinales que podemos cultivar en casa Ajo Cultivo ajo: plantar en el exterior en un sitio con mucha luz, válido para cualquier época del año. Su cultivo no nos llevará mucho tiempo, sencillo y rápido. Beneficios y propiedades del ajo: hace de antibiótico natural, función anticoagulante, antibacteriano, antioxidante y combate la congestión nasal. Reconocida dentro de las plantas medicinales y aromáticas. Ajenjo Cultivo ajenjo: buscar un lugar con media sombra y tierra arcillosa. El clima no resulta ningún inconveniente y nace incluso en suelos pobres. Beneficios y propiedades del ajenjo: combate la halitosis, anemia, dolores durante la menstruación y la ardentía estomacal. Sirve como repelente para insectos, incluidos piojos. Albahaca Cultivo albahaca: utilizar tanto semillas como esquejes para su plantación. No necesita mucha tierra por lo que podemos sembrarla en maceta. Ideal para plantar en interior, ya que no aguanta el frío. Necesita ser regada con abundante agua y vive en lugares frescos, mitad sol-sombra. La tierra tiene que tener un buen drenaje. Beneficios y propiedades de la albahaca: el jugo extraído de sus hojas alivia la bronquitis, catarros, fiebres, dolores de garganta y estomacales. También es usada como planta aromática debido a su olor y sabor hacen que sea el condimento perfecto. Utilizado para diluir los gases y flatulencias, es antiespasmódica. Además, sus infusiones ayudan a eliminar del organismo la retención de líquidos. Es estimulante y relajante a la vez, es el gran regulador de nuestro sistema nervioso. Aloe Vera Cultivo aloe vera: fácil y sencillo, sólo necesitaremos una maceta que drene bien, cuanto más grande más crecerá la planta. No necesita muchos cuidados, aunque es importante mantenerla limpia de hojas secas para ayudar a su crecimiento. Beneficios y propiedades del aloe vera: cuantos más años tenga esta planta medicinal mayores serás sus beneficios. Su hoja es de tipo carnosa y en su interior se haya la gelatina que deberemos usar. Aplicar sobre quemaduras, cicatrices, heridas, picaduras de insectos, cortes o simplemente para refrescar la piel. Apio Cultivo apio: plantar en macetas, utilizar tierra rica en nutrientes y lugar calido. Beneficios y propiedades del apio: ideal para épocas de estreñimiento y acidez estomacal. Sirve como fuente de calcio, elimina el colesterol malo, repone los electrolitos tras realizar actividades físicas y sirve como antiflamatorio natural. Árnica Cultivo árnica: es una de las plantas medicinales más utilizadas para preparados medicinales. Plantar en tierra arcillosa con mucha luz. Mantener fuera del alcance de niños o mascotas, es tóxica. Beneficios y propiedades del árnica: potente antiflamatorio para aliviar esguinces, inflamaciones por picaduras, enfermedades reumáticas u hematomas. Aplicar directamente sobre la zona afectada, no ingerir. Anís verde Cultivo anís verde: aguanta todo tipo de climas, prefiere los suelos ligeros, sueltos y permeables, moderadamente ricos en humus. Beneficios y propiedades del anís verde: utilizado en laringología como germicida, antiflamatorio, antiespasmódico y expectante en catarros. Utilizado también en veterinarios como antiparasitario. Azafrán Cultivo azafrán: ideal en climas templados, cálidos y secos, la temperatura media debe oscilar entre los 10 y 15 grados. No necesita mucha agua salvo en dos época del año, primavera, para propiciar la floración y en otoño, para la brotación y floración. No plantar en suelos húmedos o arcillos, los bulbos quedarían chicos y se pudrirían. Beneficios y propiedades del azafrán: es una planta medicinal y aromática. Beneficiosa para los problemas digestivos, urinarios y menstruales con propiedades hepatoprotectora, antioxidantes, neuroprotectora. Comúnmente utilizado en la cocina como colorante. Bardana Cultivo bardana: necesita mucha tierra para sus raíces, el lugar en el que se plante debe ser el definitivo, no aguantan bien los transplantes. Colocar en sitios de semi-sombra. Beneficios y propiedades de la bardana: útil para tratar infecciones, artritis y dermatitis. Tanto en la medicina europea como asiática es muy utilizada en productos farmacológicos para el tratamiento de resfriados. Cilantro Cultivo cilantro: no tiene ningún tipo de complicación, las semillas pueden ser plantadas tanto en suelo como en maceta. Beneficios y propiedades del cilantro: principalmente es usado como antiflamatorio y para reducir los síntomas de la artritis. Actúa como un potente antibacteriano, aumenta el colesterol “bueno” y reduce el “malo”, elimina gases y flatulencias, reduce infecciones de orina, alivia las náuseas y dolores menstruales, combate la anemia, ayuda a cortar la diarrea por infección microbiana y es una fuente de hierro, magnesio y fibra. Diente de león Cultivo diente de león: es una planta silvestre que nace con facilidad en los jardines. Para sacar las semillas recolectaremos la parte con forma de pompón y la sembraremos en cualquier tipo de tierra y clima, nacerá sin problema es muy resistente. Beneficios y propiedades del diente de león: sus hojas son ricas en hierro y su propiedad más conocida es la estimulación de la actividad hepática. Tomada como infusión ayuda a eliminar toxinas, aumentar la bilis y digestión de las grasas. Eneldo Cultivo eneldo: antes de sembrar abonar la tierra. El suelo tiene que ser ligero y bien drenado, preferiblemente en terrenos fértiles y mullidos. Necesita mucha luz, al menos una exposición de medio día (12 horas). Beneficios y propiedades del eneldo: es una planta aromática que posee propiedades antiespasmódicas, diuréticas, digestivas, carminativas, antisépticas, sedantes y antihemorroidales. Hierba buena Cultivo hierba buena: Se adapta a cualquier clima y solo necesita luz y mucha humedad. Se puede sembrar tanto en maceta como en suelo. Beneficios y propiedades de la hierba buena: utilizada en casos de diarrea u cólicos estomacales a modo de infusión. Propiedades carminativas, favoreciendo la expulsión de los gases y propiedades antidismenorreicas que sirven para tratar los fuertes dolores de la menstruación. Hierba
Prueban una nueva vacuna contra el cáncer con éxito
Investigadores de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania y del Centro contra el Cáncer Abramson (Estados Unidos), cuyo ensayo ha sido realizado con 25 pacientes con tumor de ovario avanzado. La vacuna, cuyos resultados se publicaron en Science Translational Medicine, se fabrica a partir de las propias células inmunes de los pacientes, las cuales se exponen en el laboratorio al contenido de las células tumorales de los pacientes y, posteriormente, se inyectan en los pacientes para iniciar una respuesta inmune más amplia. El ensayo era una prueba piloto destinada principalmente a determinar la seguridad y viabilidad de la vacuna, si bien había «claros signos» de que podría ser efectiva, ya que aproximadamente la mitad de los pacientes vacunados mostraron respuestas de células T antitumorales durante «mucho más tiempo». Además, un paciente, después de dos años de vacunaciones, estuvo libre de la enfermedad durante cinco años y sin necesidad de recibir tratamiento adicional. Amplia inmunidad antitumoral «Esta vacuna parece ser segura para los pacientes y provoca una amplia inmunidad antitumoral. No obstante, creemos que hay que hacer más pruebas en ensayos clínicos más grandes», ha asegurado el autor principal del trabajo, Janos L. Tanyi. La mayoría de las vacunas contra el cáncer desarrolladas hasta la fecha se han diseñado para reconocer y atacar una molécula concreta como, por ejemplo, un receptor de superficie celular que probablemente se encuentra en células cancerosas de cualquier paciente con un mismo tumor. Sin embargo, en el nuevo trabajo, cada vacuna está personalizada porque utiliza el propio tumor del paciente, el cual tiene un conjunto único de mutaciones y, por tanto, una presentación única para el sistema inmune. También es una vacuna de tumor completo, destinada a estimular una respuesta inmune contra cientos y miles aspectos asociados al tumor. «La tasa de supervivencia general a dos años de los pacientes que respondieron a la vacuna fue del 100%, mientras que la tasa de aquellos que no respondieron fue solo del 25%», han informado los científicos, según información de Informe21.
Desarrollan un innovador spray contra la alergia
Se trata de una nanoemulsión que podría inhibir los efectos de la alergia alimentaria. Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades alérgicas están entre las seis patologías más frecuentes en todo el mundo. Estas se producen cuando el organismo responde de forma diferente a las proteínas de un alimento, ya sea por contacto, inhalación o ingesta. La inmunoterapia actual ha conseguido reducir los niveles de sensibilización a los alérgenos alimentarios en algunos sujetos, pero esto no significa que se toleren los alimentos. De hecho, hasta ahora, el único y más eficaz ‘tratamiento’ era, directamente, evitar entrar en contacto con estos productos. Sin embargo, un grupo de investigadores ha desarrollado una solución que podría inhibir estos efectos. En estudios anteriores se había demostrado que la vacunación intranasal con una nanoemulsión (NE) provocaba un aumento en la protección de las mucosas. Según los científicos, los nuevos anticuerpos de mucosa formados por la NE podrían aplicarse para disminuir las reacciones alérgicas que provocan ciertos alimentos. Para verificar sus sospechas, realizaron unas pruebas en ratones sensibles (por una administración de hidróxido de aluminio) a las proteínas de los cacahuetes. Cada mes se les suministraban tres inmunizaciones intranasales con el alimento alérgeno. Finalmente, se examinó la reacción provocada en los animales. Se observaron reducciones significativas en la hipersensibilidad alérgica de los ratones. El adyudante NE de la mucosa, junto a la inmunidad del sistema, es capaz de suprimir la alergia a través de diferentes mecanismos y proteger contra la anafilaxia (las reacciones alérgicas graves). Los investigadores, ante esto, sugieren la utilidad terapéutica potencial de este enfoque en el contexto de la alergia alimentaria. Un problema de salud pública La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) advierte que las alergias alimentarias son un problema de salud pública que puede incluso comprometer la vida de las personas que las padecen. Según los últimos registros, existen más de un centenar de alimentos propensos desarrollar enfermedades alérgicas. En nuestro país afecta a más de dos millones de personas, y a más de 17 millones en toda Europa. En España, de hecho, el 60% de las alergias alimentarias proceden de los alérgenos del huevo, leche de vaca y del pescado. No obstante, el cacahuete (alimento con el que se ha realizado el estudio anterior) está catalogado como uno de los más peligrosos. A finales de 2017 la SEAIC hizo pública la primera Guía Mundial sobre Inmunoterapia con Alimentos. Se trata de un documento, elaborado por 30 especialistas de 18 centros diferentes de toda España y basado en los últimos estudios publicados, que establece normas de conducta en el tratamiento de la inmunoterapia con alimentos. Según los expertos, uno de cada tres niños padece algún tipo de alergia y se esperan que esta patología en concreto afecte a más del 50% de los europeos en los próximos 10 años. Por el momento, investigaciones como la de la nanoemulsión serán la clave para abrir nuevas líneas de estudio y frenar su impacto, según información de MuyInteresante.
EL NUEVO HOSPITAL GENERAL DE MAGDALENA DE KINO, SONORA
Este pasado 23 de marzo EL NUEVO HOSPITAL GENERAL DE MAGDALENA DE KINO, SONORA Los habitantes de Magdalena y municipios aledaños en poco tiempo contarán con instalaciones dignas de salud, y recibirán atención y medicamentos sin necesidad de trasladarse a otras ciudades, destacó la Gobernadora Claudia Pavlovich Arellano. Acompañada del Secretario de Salud Pública, José Narro Robles, la gobernadora del estado de Sonora Claudia Pavlovich, este pasado 23 de marzo entregaron a la comunidad de Magdalena, la segunda etapa de la construcción del Hospital General de Magdalena, en el que se invirtieron 90 millones de pesos de recursos estatales. “Ya muy pronto contarán con instalaciones más dignas para la atención de salud de las familias de aquí y recibirán medicamentos sin necesidad de trasladarse a otras ciudades, destacó la Gobernadora Claudia Pavlovich Arellano”. Las nuevas instalaciones hospitalarias: Constan de fachadas principales, estacionamiento, acceso principal y vestíbulo; sala de espera, baños, área administrativa, consultorios, enfermería; encamados hombre, mujer y pediátrico; aislados; hospitalización lactantes y quirófanos. La Gobernadora Pavlovich expresó: “Este es un gran anhelo para todas los magdalenenses, cumple con servicios de calidad para los de aquí y quiero decirles que les estoy cumpliendo a los sonorense y también les cumplo a mi tierra”. El Secretario de Salud Pública, José Narro Robles por su parte se comprometió con la Gobernadora Pavlovich y los ciudadanos de Magdalena a que el Gobierno Federal destinará los recursos requeridos para equipar el Hospital General y que entre en funcionamiento en poco tiempo. “Estamos comprometidos con el hecho de que pronto se pueda poner en funcionamiento, se consiga el equipamiento, y estamos trabajando en eso, yo me comprometo a que vamos a traer pronto ese equipo o a tener ese equipo Gobernadora”, dijo. “Es una gran gestora, incansable gestora de recursos, la he visto muchas veces aquí y en la Ciudad de México, siempre gestionando recursos para beneficio de todos los sonorenses y no quita el dedo del renglón, por eso felicidades y gracias, ojalá y tuviéramos muchos Gobernadores como usted, ojalá tuviéramos en México muchas Gobernadoras, y muchas como Claudia Pavlovich”, resaltó. A más tardar el 31 de mayo se terminará la construcción de este hospital, y en sus primeras tres etapas requirió de una inversión de 140 millones de pesos, de los cuales 18 millones son de origen federal y 122 millones de fondos estatales. Con una población beneficiada de 73 mil 961 habitantes de Benjamín Hill, Santa Ana, Trincheras, Magdalena, Cucurpe e Ímuris. Presentes Luis Alfonso Robles Contreras, Presidente Municipal de Magdalena; Francisco Millán Lanz, Director del Hospital General de Magdalena; y, Melisa Alejandra Rangel Galindo, estudiante de enfermería de la UES.
