Baja una talla con solo 7 minutos diarios
¿Puedes reemplazar toda tu rutina con este circuito que requiere solo tu peso corporal? Es el predicamento del hombre moderno. Quieres estar en forma, pero no siempre tienes tiempo de ir al gimnasio después del trabajo. Así que, ¿es posible ponerse en forma cuando solo se tienen unos minutos disponibles? Es una pregunta común, una que los expertos del fitness han buscado responder desde hace un tiempo. Pues bien, hay una nueva investigación que respalda la eficacia de los entrenamientos súper rápidos, solo siete minutos de ejercicios que utilizan el peso corporal, según el estudio, publicado en el Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. En el estudio, los investigadores reclutaron a 29 adultos con un peso normal, quienes no hacían ejercicio regularmente e hicieron que algunos de ellos completaran un programa de ejercicios, mientras que los demás no hicieron nada. Durante seis semanas, los que realizaron el programa de entrenamiento, completaron diariamente un circuito de 12 ejercicios de peso corporal, con duración de siete minutos: jumping jacks, sentadilla isométrica en la pared, lagartijas, abdominales, step-ups. sentadillas, fondos para tríceps en silla, plancha, correr en su lugar elevando las rodillas, desplantes, lagartijas con rotación y planchas laterales, trabajando cada ejercicio durante 30 segundos y descasando 10 segundos entre cada uno de ellos. Incluso sin cambiar su dieta en lo absoluto, el grupo que hizo ejercicio expermientó cambios significativos en su composición corporal: luego de seis semanas, su porcentaje de grasa corporal disminuyó en promedio 2.1 por ciento, y perdieron kilo y medio de grasa. Asimismo, disminuyeron una talla de cintura. Los ejercicios de resistencia (en este caso proporcionada por el propio peso de los participantes) puede ayudar a eliminar grasa, indicaron los investigadores. Pero ¿es posible ponerse en forma entrenando solo siete minutos al día? Es importante manejar las expectativas con programas de entrenamiento como este, explica el entrenador Tony Gentilcore, dueño de CORE en Estados Unidos. “Es el mejor ejemplo del clásico ‘algo es algo’”, agrega. “Sí, los hombres verán resultados con esto, especialmente si son consistentes.” El problema es que, lo más probable es que si solo hacen ejercicios que requieren solo el peso corporal, eventualmente se estancarán. Los hombres más pesados o nuevos en el mundo del ejercicio, podrían ver resultados durante más tiempo; sin embargo, eventualmente dejarán de hacerlo. El estudio duró solo seis semanas, así que no está claro si el progreso pudo mantenerse luego de este punto. Inicio “Con tan poca carga progresiva, dudo que alguien pueda seguir teniendo resultados con el tiempo, tampoco obtendrán aumento de fuerza o de masa muscular”, agrega Gentilcore. Esto es debido a que desafiar continuamente tus músculos con más peso o repeticiones (la clave de la carga progresiva) es lo que construye la fuerza y la masa muscular. Así que, si lo que buscas es estar fuerte, necesitas un programa que progrese, de manera que tus músculos nunca se acostumbren. Pero, con esto no estamos diciendo que no hay beneficios en un entrenamiento de siete minutos. De hecho, los autores del estudio indicaron que puede ser utilizado como un buen punto de inicio para aquellos que quieren comenzar con una rutina de ejercicios o para quienes entrenan regularmente, pero que necesitan un circuito rápido en un día ocupado. “Es perfecto para quienes viajan mucho y que necesitan un “entrenamiento de emergencia” para cuando no tienen acceso a un gimnasio bien equipado,” sugiere Gentilcore. Así que, los días que estés atorado en casa sin mancuernas a la vista, este rápido circuito puede ayudarte a entrenar. ¿Cuando tu agenda lo permita? Vuelve a un entrenamiento bien estructurado de carga progresiva para construir fuerza y tamaño.
Muro de Trump en frontera con México sería un desastre ambiental, dice relator de ONU
El muro que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, planea construir en la frontera común con México sería un desastre ambiental, dijo hoy lunes el relator especial de Naciones Unidas sobre Derechos Humanos y el Medio Ambiente, John Knox. En visita no oficial a México, Knox señaló en su participación en el foro «Biodiversidad y Derechos Humanos: retos y desafíos para los Estados», que el muro podría afectar la existencia de las especies que son transfronterizas. «Una de las formas en que será un desastre (el muro) es en el medio ambiente. La biodiversidad, los ecosistemas, no se preocupan por las fronteras políticas, no comienzan y se detienen ya sea que haya o no un muro allí», expuso Knox a pregunta expresa sobre la edificación después de que dictó una conferencia magistral. Knox advirtió que el muro en la frontera en común entre los dos países sería un desastre igualmente en otros aspectos, como los derechos humanos, y apuntó que espera que no sea construido. «Mi única esperanza es que el muro nunca se construya», sostuvo el relator especial, quien también es un profesor universitario de derecho internacional en Estados Unidos. El 26 de octubre pasado concluyó la instalación de ocho prototipos del muro en una porción de la línea del condado de San Diego con la ciudad de Tijuana, los cuales miden nueve metros de altura y están hechos de concreto u otros materiales. Trump hizo de la construcción del muro una bandera desde su campaña presidencial, alegando que servirá para frenar la migración de personas sin papeles y el contrabando de drogas hacia suelo estadounidense. Spanish.xinhuanet.com
¿Cuánto cuesta entrar a los monumentos más visitados del mundo?
El ingreso a la conocido Torre Eiffel tendrá un incremento del 50%, un hecho que todo turista que viaje a París debe tener en cuenta. A partir de este mes, subir a la Torre Eiffel será más caro, pues los boletos registraron un aumento del 50%. El costo máximo ahora será de 25 euros (550 pesos), esto, debido a las adecuaciones de seguridad que se realizan en el monumento. La experiencia de ver París desde uno de los monumentos más conocidos puede hacerse en tres modalidades, cada una con su respectivo costo. Utilizar el elevador pasó de 17 a 25 euros, subir al segundo piso aumentó de 11 a 16 euros y subir a pie costará 10 euros, en vez de siete euros. Francia realiza una renovación total de la Torre Eiffel, valuada en 300 millones de euros. Entre los principales cambios se espera la instalación de una protección con cristal antibalas. Esto cuesta visitar los principales monumentos del mundo Catedral de Notre-Dame, en París. Lo visitan 14 millones de visitantes al año, aproximadamente. La entrada a la catedral es gratuita, sin embargo, el recorrido por sus torres cuesta 8.50 euros para adultos. Es gratuito para menores de 18 años, ciudadanos de la Unión Europea de 18 a 25 años y personas con los pases «Paris Pass» y «Paris Museum Pass». Gran Muralla China. Es una de las Siete Maravillas del Mundo y el símbolo más representativo de China. Tiene una longitud de ocho mil 851 kilómetros, en los que atraviesa montañas, desiertos y llanuras de la geografía china. Su costo depende del tramo a visitar. Existen diversas empresas que ofrecen paquetes de viajes desde 200 dólares. Lo importante es verificar su autenticidad y el recorrido planteado. Estatua de la Libertad, Nueva York, Estados Unidos. El histórico emblema estadounidense recibe a más de cuatro millones de visitantes al año. El sitio especializado Civitatis destaca que el precio del Ferry (que incluye visita a Liberty Island y Ellis Island) es de 18 dólares para adultos, 9 dólares para niños de 4 a 12 años y 14 dólares para mayores de 62 años. Es gratis con el New York Pass. La Sagrada Familia, en Barcelona El Templo Expiatorio de la Sagrada Familia es una basílica católica ubicada en Barcelona, España. Este es uno de los monumentos más visitados de España, junto al Museo del Prado y la Alhambra de Granada y es la iglesia más visitada de Europa tras la basílica de San Pedro del Vaticano. Los precios varían de acuerdo al número de visitantes. La entrada simple cuesta 15 euros. El boleto más caro es el ticket individual que incluye un recorrido por las torres y el uso de audioguía. Su precio total es de 24 euros. El Coliseo Romano Cada año cerca de 6 millones de personas visitan El Coliseo de Roma, el anfiteatro más grande construido durante el Imperio Romano y el monumento más impresionante de Roma. El boleto para entrar está combinada por el Coliseo, el Foro y el Palatino. Para adultos, el precio es de 12 euros. Ciudadanos de la Unión Europea -de entre 18 y 24 años- pagarán 7.50 euros y es entrada libre para menores de 17 años, pertenecientes a la UE. Por Publimetro https://www.publimetro.com.mx/ Los beneficios psicológicos y físicos de viajar
México tiene las ciudades más visitadas de la región según Euromonitor
Cancún y Ciudad de México están entre las ciudades más atractivas para los turistas en el mundo de acuerdo con ranking. Euromonitor International lanzó la edición 2017 del ranking de las 100 ciudades más visitadas del mundo en el World Travel Market (WTM) que se celebra durante esta semana en Londres. Cancún y Ciudad de México son las más visitadas por turistas internacionales en América Latina, según el estudio. Con este rendimiento, estos dos destinos norteamericanos se mantienen como parte del ranking global al colocarse en la posición 31 y 94, respectivamente. Ambas subieron cinco posiciones en el listado mundial. Entre las ciudades más visitadas en América, Cancún se ubica como el quinto receptor de turistas internacionales en la región, al recibir 6,7 millones de turistas en 2017, con un crecimiento de 16%, frente al número de visitantes en 2016, el cual fue de 5,8 millones. Entre tanto, Ciudad de México creció 9%, y pasó de recibir 2,1 millones de turistas en 2016 a 2,3 millones este año. “Cancún es la ciudad más visitada en México y América Latina. Actualmente ocupa el puesto 32 en el mundo. Se espera que sea la ciudad de mayor crecimiento en número de llegadas en las Américas”, resaltó el informe presentado por Euromonitor. Siendo el quinto destino en Latinoamérica, Cancún se ubica por encima de ciudades como Orlando (5,1 millones de turistas ), Toronto (4 millones), San Francisco (3,5 millones) y Punta Cana (3,4 millones). Por su parte, Ciudad de México se ubica por encima de destinos como Lima. “La atracción del turismo en estas ciudades responde a una constelación de factores: la infraestructura de los servicios y la facilidad para acceder a ellas, además tienen un valor agregado de la visita, es decir que tienen algo que las otras no y por eso son atractivas. De igual forma hay una situación de comodidad y seguridad en el área que permite que sean escogidas por los turistas”, manifestó Giovanni Reyes, profesor de la Universidad del Rosario. De acuerdo con el informe, se espera que Cancún sea la ciudad de mayor crecimiento en 2017 en las Américas. “Si bien Estados Unidos es el mercado emisor más grande, México se está volviendo cada vez más popular entre los visitantes de Europa y Asia”, manifestó Wouter Geerts, analista senior de Euromonitor International. En ese sentido el estudio indicó que Cancún, Toronto, Ciudad de México, Vancouver y Punta Cana, son las cinco ciudades más prometedoras de América este año. De acuerdo con Paula Cortés Calle, presidente de la Asociación Colombiana de Agencias de Viajes y Turismo (Anato), según las encuestas de temporadas que realizan, históricamente han arrojado que México se encuentra entre los primeros tres destinos más vendidos a los turistas colombianos. Frente a ello, Cortés destacó que se ha identificado, que por ejemplo para los viajes locales, los destinos que más llaman la atención en México son la Riviera Maya y Cancún. Vale resaltar que siete de las 10 ciudades de América en el Top 100 están ubicadas en Estados Unidos, sin embargo, se espera que el desempeño de estas ciudades en 2017 quede por detrás de destinos de Canadá y América Latina. Proyección para las más visitadas Según el ranking de las 100 ciudades más visitadas del mundo, para las regiones de América, se prevé que para 2020 lleguen a Nueva York 22,3 millones de turistas; a Miami, 15,2 millones; a Las Vegas, 10,4 millones; Los Ángeles, 9,5 millones y a Cancún, 9,5 millones de visitantes internacionales. Por otro lado, según el ranking, el primer lugar a nivel mundial es para Hong Kong con 26,5 millones de visitas en 2016; seguido por Bangkok con 21,2 millones de turistas; Londres, 19,1 millones y Singapur con 16,6 millones de visitas. La única ciudad americana en el ranking de los diez primeros es Nueva York, con 12,6 millones de llegadas en 2016, menos de la mitad del número de visitantes en Hong Kong. Ximena González – xgnzalez@larepublica.com.co https://www.larepublica.co/
Los ferrocarriles en los que puedes turistear en México
Si bien hace tiempo que el ferrocarril quedó desplazado como medio de transporte, en algunos estados se usa de forma turística. De los más de 24 mil kilómetros férreos con los que cuenta el país, no todos se utilizan para transportar mercancías. Aquí te mostramos los ferrocarriles en los que puedes turistear en México. 1. Chepe: Atraviesa la Sierra Tarahumara y permite apreciar las Barrancas del Cobre, las cuales se encuentran llenas de la cultura, el folclor y las leyendas de la comunidad Tarahumara; además sus barrancas son más profundas que las del Cañón de Arizona. El recorrido comienza en Chihuahua y finaliza en Los Mochis, no sin antes pasar por túneles y la Sierra Madre Occidental. 2. José Cuervo Express: Parte de Guadalajara y llega al Pueblo Mágico de Tequila; lugar donde nace la popular bebida mexicana, la primera parada es la destilería La Rojeña. El recorrido dura 12 horas y tiene tres tipos de vagones: Express, Premium y Premium Plus. 3. Expreso Maya: En este ferrocarril recorrerás los lugares donde los mayas se establecieron: Uxmal, Sayil, Labná, entre otros. El viaje va de Mérida a Palenque ¡ojo! la duración de este recorrido es de dos días, así que prepárate para el viaje. ¡Por cierto! Se tiene proyectado que en 2019 se ponga en marcha “La Ruta de Cortés” un trayecto turístico que irá de laCiudad de México a Veracruz siguiendo la ruta que los españoles pasaron hasta llegar a Tenochtitlán. Así que la popularidad del turismo en ferrocarril va en aumento. Por Marco Antonio Trejo http://www.eluniversal.com.mx/
«Hay tantos residuos plásticos en el mundo que podrían cubrir el tamaño de Argentina»
Lo afirmó el científico y profesor de ecología industrial Roland Geyer, profesional de la Universidad de California Roland Geyer es profesor alemán de ecología industrial de la Universidad de California en Santa Bárbara, Estados Unidos. Lideró un equipo de científicos que calculó por primera vez la cantidad de plástico acumulado desde los comienzos de su producción industrial. El resultado fue dramático: 8.500 millones de toneladas de plástico producido desde la década del cincuenta. «Es una enorme cantidad de material que no se biodegrada. Estoy muy preocupado», afirmó Geyer. Para darle sentido de situación a una problemática que se confunde entre números estratosféricos sin contraste real con escenarios empíricos, al responsable de la investigación se le ocurrió un parámetro: «Hay suficientes restos de plástico en el mundo para cubrir un país entero del tamaño de Argentina». La explicación de Geyer promete dar claridad a un fenómeno desbordante. «Nos dirigimos rápidamente hacia un «planeta de plástico’, y si no queremos vivir en ese tipo de mundo, tal vez tengamos que repensar la forma en que usamos algunos materiales», advirtió Geyer. En su informe, el primer gran análisis global de plástico producido en masa, develó que casi el 80% del material fabricado fue descartado y convive en la naturaleza, mimetizado con el medio ambiente, entre los océanos y los basureros: un estimativo de 6.500 millones de toneladas de un material que no es biodegradable. http://noticiasambientales.com.ar
Estos cinco animales ya no vivirán en 2050
Muchos ejemplares se ven afectados por las crecientes amenazas provocadas por la acción humana Más de 25 mil animales y plantas están en peligro de extinción, según la Lista Roja de Especies Amenazadas de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza. Muchos ejemplares se ven afectados por las crecientes amenazas provocadas por la acción humana. Estas son algunas de las especies que, si no se toman medidas, se prevé que desaparezcan antes de 2050. La tortuga angonoka Cuenta con una población de unos 400 individuos en el noroeste de Madagascar. Es una de las especies en peligro crítico de extinción, según la Lista Roja. Pero no es la única: otras tortugas también se ven amenazadas por la captura accidental en redes de pesca, la desaparición de su hábitat por la invasión humana y el comercio ilegal. Estos animales se destinan principalmente al sector alimentario de lujo, por sus huevos y su carne. El rinoceronte de Java La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza estima que solo hay cerca de 50 rinocerontes de Java (‘Rhinoceros sondaicus’). Estos ejemplares, que viven en Indonesia, son víctimas de la caza furtiva destinada al comercio de los cuernos de rinoceronte. La organización WWF alerta de que el cuerno pulverizado se utiliza en la medicina tradicional asiática como cura para las más variopintas enfermedades: resacas, fiebres e incluso el cáncer. El pangolín Es la mayor víctima del tráfico de fauna salvaje, principalmente en Asia y en África. En estos dos continentes hay ocho especies diferentes, dos de ellas en grave peligro de extinción según la UICN: el pangolín chino (‘Manis pentadactyla’) y el malayo (‘Manis javanica’). Estos pequeños mamíferos son conocidos por su armadura protectora, ya que se envuelven sobre sí mismos formando una bola cuando se sienten amenazados. Su cobertura escamosa se destina principalmente a la medicina tradicional china en tratamientos contra diversas enfermedades como el asma, el reuma o la artritis. Además, su carne se considera una delicatessen en varios países asiáticos. La vaquita marina Es la marsopa más pequeña que existe y es endémica del Alto golfo de California en México. Su principal amenaza es la captura incidental en redes agalleras, donde queda atrapada y se ahoga. La mayoría de estas mallas son empleadas ilegalmente para pescar camarón y totoaba. La IUCN la clasifica como una especie en peligro crítico de extinción y el Comité Internacional para la Recuperación de la Vaquita Marina alertó en un informe publicado el pasado febrero que de los 60 cetáceos que había el año pasado ahora solo quedan la mitad. El ajolote Es endémico de México y se encuentra en peligro crítico de extinción por la contaminación de las aguas en las que vive. Su hábitat son lagos o canales de aguas poco profundas con mucha vegetación acuática. La IUCN señala que a día de hoy existen menos de 100 ejemplares. Este anfibio también se ve amenazado por la introducción de especies de peces que compiten con él o lo depredan. http://noticiasambientales.com.ar
Video: Captan a EPN bailando en una boda al ritmo de «September»
El Presidente de México, Enrique Peña Nieto, causó gran revuelo en redes sociales tras la publicación de un video en el que se aprecia bailando al ritmo de la canción «September», de la agrupación Earth, Wind and Fire.
‘Coco’: 7 lugares de México que inspiraron la película
Coco, la película de Pixar inspirada en la celebración mexicana del Día de Muertos, se estrenó en México antes que en ningún otro lugar y le ha robado el corazón a todos quienes la han visto, desde los más sensibles hasta los que dijeron que la odiarían desde antes de su estreno. Y cómo no amar Coco si Pixar y los productores de la cinta dispusieron en cada plano del conocimiento que adquirieron durante seis años de investigación sobre nuestras tradiciones y sobre los lugares donde el culto a los muertos es una costumbre mística y hermosa. Son muchos los escenarios mexicanos que podemos identificar en Coco, aquí los 7 más importantes: 1. San Andrés Mixquic, Ciudad de México: Este pueblo, situado al sur de la Ciudad de México, cerca de Xochimilco, es famoso por su celebración del 2 de noviembre. En Mixquic el Día de Muertos se conmemora con danza, comida y ofrendas. Exactamente el 2 de noviembre se realiza la Alumbrada. Ese día familiares de los muertos llegan por cientos al panteón, llevan flores y cirios, y es en la noche cuando la luz ilumina el camino de las almas que nos visitan. En Coco, la tierra de los muertos se asemeja muchísimo a Mixquic con sus vívidos colores y luces. Aquí el panteón de Santa Cecilia, en Coco: DAILY TREND DAILY TREND Aquí el panteón de Mixquic: AOL DAILY TREND 2. Pátzcuaro, Michoacán Pátzcuaro y la isla de Janitzio, en Michoacán, también son lugares célebres por su tradición de Día de Muertos. Entre el 31 de octubre y el 2 de noviembre la gente llega de todas partes para celebrar la muerte. Una leyenda purépecha dice que las almas de las personas que mueren vuelan como mariposas sobre un lago encantado (el de Pátzcuaro) hacia la Isla de Janitzio, y que si los vivos tienen el corazón suficientemente abierto, podrán ver volar a las almas hacia el cielo en su camino hacia la isla. Los vivos podemos ir desde Pátzcuaro hasta Janitzio en lanchas adornadas con flores de cempasúchil y velas. DAILY TREND DAILY TREND DAILY TREND 3. Pirámides de Teotihuacán / Templo Mayor En Coco todo el tiempo hay referencias a nuestros orígenes prehispánicos. Incluso hay pirámides sobre las que se erige la ciudad donde yacen los muertos, justo como en el caso de la Ciudad de México. DAILY TRENDTHE LAND OF THE DEAD â In Disneyâ¢Pixarâs âCoco,â aspiring musician Miguel (voice of Anthony Gonzalez) finds himself in the Land of the Deadâa rich and vibrant community featuring bridges of marigold petals. Directed by Lee Unkrich, co-directed by Adrian Molina and produced by Darla K. Anderson, Disneyâ¢Pixarâs âCocoâ opens in U.S. theaters on Nov. 22, 2017. ©2017 Disneyâ¢Pixar. All Rights Reserved. DAILY TREND DAILY TREND 4. Plaza del Ropero, Guanajuato Uno de los personajes más importantes de la película es Ernesto de la Cruz, el famoso cantautor que inspira a Miguel a seguir un camino en la música. En Ernesto de la Cruz nosotros y nuestras abuelitas vemos a muchas de las estrellas que han formado el panorama musical mexicano, como Pedro Infante y Jorge Negrete. Y justamente, en Guanajuato hay una estatua de Jorge Negrete, frente a su casa, en la llamada Plaza del Ropero, que pudo haber servido de inspiración para la estatua de Ernesto de la Cruz. DAILY TREND DAILY TREND 5. San Juan Parangaricutiro, Michoacan La Iglesia de este pueblo tiene una historia impresionante: la explosión del volcán Paricutín en 1943 sepultó la mitad en lava. La Iglesia de Santa Cecilia se parece mucho a la de San Juan, aunque también a otras iglesias de pueblos michoacanos, como Angangueo. DAILY TREND Iglesia de San Juan DAILY TREND Iglesia de Angangueo, Michoacán: DAILY TREND 6. Panteon Jardín / Tumba de Pedro Infante, Ciudad de México La tumba de Ernesto de la Cruz estuvo inspirada en los lugares donde reposan los cuerpos de famosos artistas mexicanos, entre ellos la de Pedro Infante, que se ubica en el Panteón Jardín. También se pudo haber inspirado en la tumba de Cantinflas, ubicada en el Panteón español. DAILY TREND DAILY TREND 7. Las calles de Guanajuato En el mundo de los muertos de Coco, podemos observar edificaciones en vertical como en la ciudad minera, capital de Guanajuato. También Miguel corre por callejones que nos remiten automáticamente a la ciudad de las estudiantinas. DAILY TREND DAILY TREND Homenaje a los Tranvías En el mundo de los muertos circulan tranvías parecidos a los que había en México en los años 70. DAILY TREND DAILY TREND Este artículo fue publicado originalmente en Daily Trend. Daniela Salazar http://www.huffingtonpost.com.mx/
En México se vive una segunda fiebre del oro en un desierto lleno del valioso metal
En México aún hay gambusinos, termino con el que le se le conoce a las personas que buscan yacimientos minerales como el oro. MIRA TAMBIÉN: Así es el Porsche Mission E que quiere quitarle la corona a Tesla. De hecho se vive una segunda fiebre del oro en el estado de Sonora donde siempre ha habido ese metal precioso. En una entrevista con Infobae, Manuel Rangel Vigueras, quien desde hace 25 años es buscador del mineral, relata que en la época del México colonial, los españoles hallaban hasta 50 kilos al día de oro que estaba a simple vista sobre la tierra. El más grande descubrimiento en años recientes ha sido el de una pepita de 12 kilos que estaba en el lecho seco de un río en el desierto de Altar. Manuel también relata que se han encontrado pepitas de 72 y 15 libras, pero él solo ha encontrado una de apenas 850 gramos. Y explica que de pedacito en pedacito va sacando para vivir, aunque hay temporadas en las que apenas y tiene dinero para comer. El desierto de Sonora es el único de América Latina donde hay oro aluvial, que es arrastrado por los ríos desde las montañas. Apenas encuentran algo lo van a vender, donde paganas hasta 30 dólares por gramo. Sin embargo Manuel Rangel Vigueras dice que el dinero no es lo que mueve a los gambusinos, sino esas historias de que hay grandes tesoros perdidos en la tierra, que fueron acumulados por tribus indígenas, o que dejaron los españoles cerca de las minas. Los gambusinos de Sonora se describen como hombres libres ya que no pagan impuestos, pueden acaparar en cualquier parte y no tienen que compartir su oro con nadie. Se cree que en sonora hay cerca de 1,500 gambusinos y si llega alguien nuevo se le comparte un poco de oro para animarlo a seguir ya que es algo muy emocionante. http://www.telemundo.com
